Natuurlijke wellnessoases midden in de ongerepte natuur
Sanus per aquam – gezond door water, dat wisten de oude Romeinen al. En waar heet water uit de aarde opborrelt, zijn rust en ontspanning niet ver weg. Toscane is een van de regio's in Italië met de meeste thermale bronnen. Of het nu in het noordwesten aan de rand van de Apuaanse Alpen, ten zuiden van Siena in de Crete Senesi, in de zuidelijke Maremma of aan de voet van de uitgedoofde vulkaan Monte Amiata is - veel van deze natuurlijke wellnessoases liggen midden in de ongerepte natuur en zijn nog steeds een echte insidertip.
Laad uw batterijen op voor de lange winter
Thermen kunnen wonderen verrichten om uw immuunsysteem voor de winter te versterken. Het gunstige effect schuilt in het samenspel van warmte en gewichtloosheid. Als het lichaam wordt omringd door warm water stijgt de lichaamstemperatuur, zetten de bloedvaten uit, wordt de ademhaling dieper en kan er meer vitale zuurstof worden opgenomen. Door de draagkracht van het water daalt bovendien het lichaamsgewicht met zo’n 90 procent, waardoor de druk op spieren en gewrichten afneemt. Bovendien ontspant het warme water het lichaam en stimuleert het de aanmaak van endorfine, de natuurlijke pijnbestrijders van het lichaam. De thermale bronnen van Toscane bevatten zwavel, jodium, broom en andere sporenelementen die een positief effect kunnen hebben op reumatische aandoeningen, stofwisselingsstoornissen, ontstekingen en huidproblemen. Daarom is baden in de thermale bronnen van Toscane ook ideaal ter preventie.
De thermale bronnen van Toscane
Naast officiële thermische voorzieningen, die vaak inbegrepen zijn Wellness Hotels Er zijn tal van natuurlijke bronnen die geheel gratis gebruikt kunnen worden:
Niet ver van de zee in de Maremma, aan de hoofdweg van Grosseto naar Siena ligt de Thermen van Petriolo. Naast een hotel met een thermaal centrum, kunt u ontspannen in natuurlijke baden in het warme water en genieten van de prachtige natuur.
De Terme di Saturnia is een van de beroemdste thermale bronnen in Toscane en voor gasten van de Agriturismo Saturnia het is vlak voor de deur. Dante was al enthousiast over de zwavelbronnen en de “Cascate del Molino” (ook wel “Cascate del Gorello” genoemd), een fantastische waterval, in zijn “Divina Commedia”.
Waarschijnlijk de meest spectaculaire bronnen Bagni San Filippo zijn gelegen aan de voet van de Monte Amiata in de provincie Siena. Het kleine thermale bad is een van de oudste kuuroorden ter wereld die rechtstreeks uit een warmwaterbron wordt gevoed.
Volgens de legende was dat zo Bagni Chiusini Opgericht in San Casciano dei Bagni (in het Engels: Thermen van San Casciano) door de Etrusken. Er zijn meer dan 40 bronnen in de stad met een gemiddelde temperatuur van 40 graden, die met ruim vijf miljoen liter de derde grootste hoeveelheid thermaal water naar de oppervlakte brengen.
Het thermale resort ligt op een schilderachtige locatie tussen San Quirico d'Orcia en Pienza Bagno Vignoni met zijn oude thermale zwembad in het historische centrum. Hoewel je niet meer in dit zwembad mag zwemmen, is er net onder de stad een natuurlijk zwemgedeelte dat wordt gevoed door een klein thermaal stroompje. Voor uw wellnessvakantie raden wij de chamante aan Bed & Breakfast Hotel Castel del Piano.
Wellness en vakantie
Wilt u tijdens uw vakantie echt tot rust komen en u van top tot teen laten verwennen? Dan raden wij u aan:
De Grotta Giusti, de thermische grot, in Monsummano. Het is een waar geschenk van de natuur. Op weg naar het diepste deel van de grot passeer je “Paradiso” (hemel), “Purgatorio” (vagevuur) en “Inferno” (hel), waar het geleidelijk warmer wordt. In Limbo (limbo) ligt een klein meertje met een constante watertemperatuur van 36 graden. Al in de 19e eeuw beschreef Giuseppe Verdi de thermale grot als het “achtste wereldwonder” en blijft bezoekers tot op de dag van vandaag betoveren.
of Terme di Sassetta, een stijlvolle wellnessfaciliteit met eigen thermaalwaterbron, op slechts vijf minuten lopen van “Vakantiehuis Sassetta", een vakantiehuis op een prachtige heuvellocatie midden in een natuurgebied.
Overigens: In Rapolano, een bekend kuuroord in de Crete Senesi, kunt u ontspannen in de wellnesscentra van de twee thermale baden vakantie op de boerderij perfect te combineren met ontspanning – zelfs tot in de avonduren.
